2024년 초복 중복과 말복은 각각 7월 15일, 7월 25일과 8월 14일로, 여름철 가장 더운 시기입니다. 오늘은 가장 덥다는 절기 대성입니다. 그렇다면 2024년 초복과 중복과 말복은 언제 일까요? 복날에는 어떤 음식을 먹으면 좋을지 알아보겠습니다.     ▶ 2024년 초복 : 7월 15일▶ 2024년 대서 : 7월 22일 ~ 23일▶ 2024년 중복 : 7월 25일 ▶ 2024년 말복 : 8월 14일  이 시기에는 전통적인 보양식을 먹으며 건강을 챙기고, 충분한 수분 섭취와 휴식을 통해 더위를 이겨내는 것이 중요합니다. 전통 음식과 풍습을 즐기면서 건강한 여름을 보내시길 바랍니다.   중복(中伏)과 말복(末伏)은 삼복(三伏) 중 두 번째와 세 번째 복날을 의미합니다. 삼복은 초복(初伏), 중복,..